Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία των παραμορφώσεων της αρθρώσεως
Ένα από τα πιο πιεστικά προβλήματα της σύγχρονης ιατρικής είναι η θεραπεία της παραμορφωτικής αρθροπάθειας - η πιο κοινή αρθρική παθολογία. Περίπου το 6-7% του πληθυσμού πάσχει από αυτή την ασθένεια, και μεταξύ των ατόμων ηλικίας 50-65 ετών είναι το 30% των ανθρώπων και μεταξύ των ατόμων της μεγαλύτερης ηλικιακής ομάδας - περίπου το 75% είναι άρρωστοι.
Οι άνθρωποι συχνά έχουν σύγχυση: οστεοαρθρίτιδα, παραμόρφωση της αρθροπάθειας, αρθροπάθεια - είναι διαφορετικές ασθένειες, διαφορετικές μορφές της ίδιας νόσου ή απλώς συνώνυμα; Η Διεθνής Ταξινόμηση των Νοσημάτων της 10ης αναθεώρησης (ICD 10) δίνει μια αδιαμφισβήτητη απάντηση: όλα τα παραπάνω ονόματα είναι συνώνυμα.
Κάντε κλικ στην εικόνα για μεγέθυνση
Αιτίες ασθένειας
Οι κύριες αιτίες της νόσου είναι η παραμόρφωση της αρθρώσεως:
- συγγενή ελαττώματα στη δομή του συνδετικού ιστού των αρθρώσεων,
- τραυματική βλάβη στις αρθρώσεις και τραυματισμό μπορεί να συμβεί πολύ πριν την εμφάνιση των πρώτων εκδηλώσεων της νόσου.
- φλεγμονώδεις αντιδράσεις: η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα μίας μόλυνσης των αρθρώσεων (για παράδειγμα, στην αντιδραστική αρθρίτιδα) ή "στην προσάρτηση" στις αυτοάνοσες φλεγμονώδεις ασθένειες του σώματος (ρευματοειδής αρθρίτιδα).
Οι παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη της αρθροπάθειας μπορεί να είναι: υπερβολικό βάρος, προχωρημένη ηλικία, οστεοπόρωση (μείωση της οστικής πυκνότητας), ενδοκρινικές και μεταβολικές διαταραχές.
Συμπτώματα
Υπάρχουν δύο βασικά συμπτώματα της παραμόρφωσης της αρθρώσεως: είναι ο πόνος στις αρθρώσεις και μια αλλαγή στο σχήμα τους (γι 'αυτό και η ασθένεια πήρε το όνομά της). Η σοβαρότητα αυτών των εκδηλώσεων εξαρτάται από τον βαθμό της νόσου.
Η παραμόρφωση της αρθρώσεως του πρώτου βαθμού χαρακτηρίζεται από ελαφρά στένωση της αρθρικής κοιλότητας, έτσι ώστε τα πρώτα συμπτώματα να εμφανίζονται μόνο μετά από μια υπερφόρτωση άρθρωσης: ο πόνος εμφανίζεται μόνο μετά από έντονη σωματική άσκηση, δυσκαμψία κίνησης είναι ασήμαντη ή απουσιάζει εντελώς. Δεν υπάρχουν ορατές αλλαγές στο σώμα της πληγείσας περιοχής.
Με 2 μοίρες της ασθένειας στις αρθρικές επιφάνειες σε μεγάλες ποσότητες σχηματίζουν οστικές αυξήσεις. Στην πρώτη θέση στα συμπτώματα πηγαίνει πόνος, που γίνεται έντονος, συμβαίνει ακόμη και με μικρά φορτία και εξασθενεί μετά από παρατεταμένη ανάπαυση. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι ο περιορισμός της κινητικότητας στην άρθρωση, καθώς και οι αρχικές εκδηλώσεις της παραμόρφωσης.
Εάν η παραμορφωτική αρθροπάθεια φτάσει τους 3 βαθμούς - τότε το σύνδρομο του πόνου γίνεται ένας σταθερός σύντροφος του ατόμου. Ο πόνος μπορεί να είναι σταθερός, πόνος, χειρότερος μετά από κάθε ενεργό κίνημα. Δεν εξαφανίζεται ούτε με ειρήνη. Η κινητικότητα στην άρθρωση είναι οξεία και το σχήμα της αλλάζει σημαντικά, γεγονός που οδηγεί στην εξαναγκαστική θέση του άκρου.
Η νόσος εμφανίζεται συχνότερα με περιόδους έξαρσης και ύφεσης (καθίζηση κλινικών εκδηλώσεων). Κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης της παραμόρφωσης της αρθροπάθειας, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί σημαντικά, η κινητικότητα της άρθρωσης είναι περιορισμένη. Με την κατάλληλη θεραπεία, η φλεγμονώδης διαδικασία και τα συμπτώματα υποχωρούν, η νόσος γίνεται ύφεση.
Θεραπεία
Πολλοί άνθρωποι καθυστερούν την επίσκεψη στο γιατρό, ελπίζοντας να ανακάμψουν μόνοι τους. Φυσικά, μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει το σωστό συγκρότημα θεραπείας. Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, συνιστάται να συνδυάζεται η φαρμακευτική αγωγή, οι μέθοδοι που δεν σχετίζονται με τα ναρκωτικά και η παραδοσιακή ιατρική.
Φάρμακα
- Η κύρια ομάδα φαρμάκων που αντιμετωπίζονται με παραμορφωτική αρθροπάθεια είναι μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Τα τρία πιο αποτελεσματικά είναι τα Diclofenac, Indomethacin και Ketoprofen, τα οποία δεν είναι επιλεκτικά (επιλεκτικά ενεργούν στον πόνο). Μεταξύ των σύγχρονων φαρμάκων με ελάχιστες παρενέργειες, μπορούμε να αναφέρουμε Celecoxib, Rofikoxib: επηρεάζουν κυρίως τους αρθρικούς ιστούς χωρίς αρνητικές επιπτώσεις σε άλλα όργανα (δηλαδή, είναι επιλεκτικοί).
- Σε περίπτωση σοβαρού συνδρόμου πόνου και κλινικών συμπτωμάτων φλεγμονής (οίδημα, ερυθρότητα της προσβεβλημένης περιοχής), μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία γλυκοκορτικοστεροειδείς ορμόνες, για παράδειγμα πρεδνιζολόνη, δεξαμεθαζόνη και άλλοι. Η μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα με ελάχιστες παρενέργειες σε ορμονικούς παράγοντες για ενδοαρθρική ένεση.
- Για να αποκατασταθεί η σύνθεση και η δομή του κατεστραμμένου ιστού χόνδρου, χρησιμοποιούνται χονδροπρωτοπροστατευτικά - γλυκοζαμίνη, θειική χονδροϊτίνη.
- Με μεταβολές στις μεγάλες αρθρώσεις, μια αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας είναι η εισαγωγή στην αρθρική κοιλότητα υποκατάστατων του αρθρικού (ενδοαρθρικό) υγρού με βάση το υαλουρονικό οξύ - παράγοντες που βελτιώνουν την ολίσθηση του χόνδρου κατά τη διάρκεια της κίνησης και έχουν κάποιο αποτέλεσμα αποσβέσεως.
Θεραπεία χωρίς φάρμακα
Ένα σημαντικό στοιχείο στη θεραπεία και την πρόληψη της παραμόρφωσης της αρθροπάθειας είναι η φυσιοθεραπεία και η φυσιοθεραπεία.
Μεταξύ των φυσικοθεραπευτικών μεθόδων, η μαγνητική θεραπεία, η θεραπεία με υπερήχους, η βαλειοθεραπεία (θεραπευτικά λουτρά), η θεραπεία με λέιζερ έχουν αποδειχθεί καλά.
Για να κάνετε ένα ιατρικό συγκρότημα ασκήσεων, ο γιατρός άσκησης θα πρέπει να κάνει. Θα επιλέξει το βέλτιστο φορτίο κατά τη διάρκεια των τάξεων έτσι ώστε η φυσική αγωγή να διεγείρει τη φυσική ανανέωση του ιστού χόνδρου.
Λαϊκές μέθοδοι
Η λαϊκή θεραπεία της ασθένειας που παραμορφώνει την αρθροπάθεια στοχεύει στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις. Ως μέσο θέρμανσης και διάσπασης χρησιμοποιούνται, για παράδειγμα, τρίψιμο με χρένο και μουστάρδα.
Συσκευασίες που βασίζονται σε αφέψημα βότανα με αντιφλεγμονώδη δράση είναι χρήσιμες. Οι λαϊκοί θεραπευτές συστήνουν να χρησιμοποιηθούν λουλούδια από λιλά, κρόκος του Αγίου Ιωάννη και τριφύλλι: τα ανακατεύουμε με βούτυρο και επιβάλλουμε σε μια πληγή με τη μορφή συμπιέσεως.
Θυμηθείτε πώς να χειριστείτε μια παραμορφωμένη αρθροπάθεια σωστά στη συγκεκριμένη περίπτωση σας, μόνο ένας γιατρός μπορεί να πει. Η αυτοθεραπεία ή η χρήση μόνο παραδοσιακής ιατρικής είναι επικίνδυνη και μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες επιδράσεις.
Παραμόρφωση της αρθροπάθειας: συμπτώματα, θεραπεία
Η παραμόρφωση της αρθρώσεως (διαφορετικά η οστεοαρθρίτιδα) είναι μια χρόνια προοδευτική ασθένεια των αρθρώσεων, συνοδευόμενη από αραίωση και επακόλουθη καταστροφή του χόνδρου. Η νόσος είναι η πιο κοινή μεταξύ όλων των βλαβών του μυοσκελετικού συστήματος. Συχνά διαγνωσθεί σε ηλικιωμένους και συχνά γίνεται η αιτία της υποβάθμισης ή της ολικής ανικανότητας.
Μηχανισμός ανάπτυξης
- Η βάση της παραμόρφωσης της αρθρώσεως είναι ο υποσιτισμός του χόνδρου και η επιβράδυνση των διαδικασιών αναγέννησης, οδηγώντας στην ανάπτυξη δυστροφικών και στη συνέχεια καταστρεπτικών διεργασιών. Ο χόνδρος γίνεται λιγότερο ελαστικός, στεγνώνει και γίνεται λεπτότερος, εμφανίζονται διάβρωση, ρωγμές και άλλα ελαττώματα.
- Το διάκενο των αρθρώσεων βαθμιαία στενεύει, ο χόνδρος ιστός συνεχίζει να καταρρέει. Ο σύνδεσμος χάνει την αντοχή του και επομένως αυξάνει η τριβή, αυξάνεται το φορτίο στον οστικό ιστό. Ξεκινά μια αυθόρμητη αντισταθμιστική ανταπόκριση - ο οστικός ιστός συμπιέζεται (σκληρυνόμενος), σχηματίζονται οστικές αυξήσεις (οστεοφυτικά).
- Οι φλεγμονώδεις διεργασίες εξαπλώνονται στους κοντινούς μαλακούς ιστούς, η ατροφία των μυών, η συντόμευση των συνδέσμων. Ως αποτέλεσμα, ο σύνδεσμος παραμορφώνεται, η λειτουργία του κινητήρα επιδεινώνεται, η κινητικότητα είναι οριακά περιορισμένη και, στη συνέχεια, ολοκληρώνεται η ακινητοποίηση.
- Η παραμόρφωση της αρθρώσεως αναπτύσσεται αργά, ενώ στα αρχικά στάδια δεν εμφανίζονται σχεδόν καθόλου συμπτώματα. Σύνθετη μορφές αρθροπάθειας συχνά περιπλέκεται συνήθη εξάρθρωση, δευτεροταγείς αντιδραστική υμενίτιδα (συσσώρευση μεγάλων ποσοτήτων του αρθρικού υγρού στις αρθρώσεις), αγκύλωση (σύντηξη των επιφανειών του οστού σε μία συστοιχία, που οδηγεί στην πλήρη ακινητοποίηση) αυθόρμητη της αιματαρθρώσεως (αιμορραγία στις αρθρώσεις).
Λόγοι
Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη της παραμορφωτικής αρθροπάθειας περιλαμβάνουν:
- τραυματισμούς (κατάγματα, εξάρθρωση, υποξουσίες) ·
- Σύνδρομο Marfan (κληρονομική νόσος που χαρακτηρίζεται από υπερβολική κινητικότητα των αρθρώσεων, επιμήκυνση των σωληνοειδών οστών) ·
- συγγενείς διαρθρωτικές ανωμαλίες (δυσπλασία, επίπεδα πόδια, παραμορφώσεις ποδιών κ.λπ.) ·
- μολυσματικές ασθένειες των αρθρώσεων ·
- προηγούμενη χειρουργική επέμβαση στην άρθρωση.
- διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στους κοντινούς ιστούς (για αθηροσκλήρωση, κιρσούς, εγκεφαλίτιδα).
- ενδοκρινικές παθήσεις (ακρομεγαλία, δυσλειτουργία των ωοθηκών, υπερθυρεοειδισμός, υποθυρεοειδισμός, σακχαρώδης διαβήτης).
- μεταβολικές διαταραχές, παχυσαρκία,
- γενετική προδιάθεση ·
- προχωρημένη ηλικία.
Σε ηλικιωμένους, οι αρθρώσεις είναι συνήθως πρωτογενείς. Αυτό συμβαίνει λόγω των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία που συμβαίνουν στους ιστούς, δηλαδή, επιβραδύνοντας τις διαδικασίες αναγέννησης. Η ασθένεια, που συμβαίνει με το υπόβαθρο άλλων παθολογιών, είναι δευτερογενής.
Τόνισε επίσης έναν αριθμό παραγόντων που επηρεάζουν άμεσα την εμφάνιση και την ανάπτυξη παραμορφωτικής αρθροπάθειας. Αυτό είναι:
- σταθερή αύξηση του στρες στις αρθρώσεις, μικροτραύματα (σε κίνδυνο - αθλητές και άτομα που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία).
- παρατεταμένες αρθρώσεις υποθερμίας.
- μακροχρόνια θεραπεία με κορτικοστεροειδή ·
- υπερβολικό βάρος;
- μη ισορροπημένη διατροφή.
- σταθερή πίεση.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακριβής αιτία της νόσου δεν μπορεί να προσδιοριστεί. Πιο συχνά, οι καταστρεπτικές διεργασίες προκαλούνται από την ταυτόχρονη επίδραση πολλών παραγόντων.
Συμπτώματα και στάδια
- Παραμορφώνεται η οστεοαρθρίτιδα:
- σύνδρομο πόνου.
- οίδημα των αρθρώσεων.
- τραγάνισμα, κλικ στους ήχους κατά τη μετακίνηση.
- δυσκαμψία στην άρθρωση, μείωση του πλάτους των κινήσεων, περιορισμός της κινητικότητας,
- την παραμόρφωση των αρθρώσεων, τη μυοϊνωμάτωση - τον σχηματισμό επώδυνων κόμβων στους γύρω μυς (με παραμελημένες μορφές).
Τα συμπτώματα της παραμόρφωσης της αρθρώσεως σε διαφορετικά στάδια της νόσου είναι διαφορετικά. Από την άποψη αυτή, υπάρχουν 3 βαθμοί παραμορφωτικής αρθροπάθειας.
Αυξημένος πόνος τη νύχτα
Κρόνος κίνηση
Μέτρια ατροφία των μυών
Ακατάλληλα, ειδικά το πρωί, περιορίζοντας το πλάτος των κινήσεων
Σοβαρή αρθρική δυσπλασία
Σοβαρή μυϊκή ατροφία, απώλεια ευαισθησίας και ερυθρότητα του δέρματος στην περιοχή του προσβεβλημένου αρμού
Σημαντική μείωση του εύρους των κινήσεων, και όταν η φόρμα λειτουργεί - πλήρης ακινητοποίηση
Τυπική στένωση του χώρου των αρθρώσεων
Οστεοφυτά γύρω από την περίμετρο των χόνδρινων επιφανειών
Οστά θραύσματα στην κοιλότητα της άρθρωσης
Πολλαπλά μεγάλα οστεοφυτά σε ολόκληρη την επιφάνεια, κυστικούς σχηματισμούς
Έλλειψη χώρου στις αρθρώσεις
Εντοπισμός
Τις περισσότερες φορές, οι καταστροφικές διαδικασίες παρατηρούνται στους ιστούς των αρθρώσεων:
- ισχίο (coxarthrosis);
- γόνατο (γοναρθόρηση);
- καρπός?
- αστράγαλος.
- ώμου.
Λιγότερο συχνά, η αρθροπάθεια επηρεάζει τον αγκώνα, την στερνοκλειδι κού και τον ακρωμιοκλεισμικό σύνδεσμο, τις μικρές αρθρώσεις των φοίνικων και των ποδιών.
Hip
Η βλάβη προκαλείται συχνά από τραυματισμό ή συγγενή δυσπλασία. Συνοδεύεται από όλα τα συμπτώματα της αρθροπάθειας, που χαρακτηρίζονται από έντονη πορεία. Ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί στη βουβωνική χώρα, στους γλουτούς, μερικές φορές εκτείνεται στο γόνατο. Με την πάροδο του χρόνου, υπάρχει ατροφία των γλουτών και των μυών του μηρού, η κινητικότητα είναι πολύ περιορισμένη, το πόδι γίνεται πιο σύντομο και εμφανίζεται κνησμός. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αναπτύσσεται πλήρης ακινησία.
Γόνατο
Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος συμβαίνει επίσης συχνότερα στο βάθος των τραυματισμών, που συνοδεύεται από πόνο όταν κάμπτεται / αμβλύνεται τα πόδια, ανεβαίνοντας τις σκάλες. Μερικές φορές η αρθροπάθεια προχωρά αργά σε δεκαετίες. Σε άλλες περιπτώσεις, υπάρχει μια γρήγορη βλάβη των επιφανειών του χόνδρου, οδηγώντας σε ταχεία περιορισμό της κινητικότητας.
Καρπός
Η οστεοαρθρίτιδα του καρπού είναι λιγότερο συχνή, αναπτύσσεται κυρίως λόγω τραυματισμών στο χέρι ή χαρακτηριστικών επαγγελματικής δραστηριότητας. Οι καταστρεπτικές διαδικασίες επηρεάζουν τα μικρά οστά του χεριού και του ακτινωτού οστού, γεγονός που περιορίζει σημαντικά την κινητικότητα του χεριού. Υπάρχει δυσκαμψία και πόνος στις πληγείσες αρθρώσεις.
Αστράγαλος
Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου αναπτύσσεται αργά, μπορεί να μην εκδηλωθεί για αρκετά χρόνια. Στη συνέχεια, το φορτίο στην άρθρωση αρχίζει να προκαλεί πόνο. Το σύνδρομο του πόνου προκαλεί αντανακλαστικό σπασμό των κοντινών μυών, γεγονός που προκαλεί περιορισμένη κινητικότητα. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται κνησμός.
Η παραμόρφωση της αρθρώσεως της άρθρωσης του αστραγάλου είναι πολύ δύσκολη, στις περισσότερες περιπτώσεις τελειώνει με την αγκύλωση.
Ώμος
Η οστεοαρθρίτιδα του ώμου συνήθως γίνεται αποτέλεσμα τραυματισμού. Εκδηλώνεται από τον πόνο στον ώμο μετά την άρση των βαρών ή την παρατεταμένη παραμονή στο κρύο. Η ασθένεια σπάνια οδηγεί σε σημαντική παραμόρφωση, πρακτικά δεν μειώνει την παραγωγική ικανότητα, προσφέρεται για συντηρητική θεραπεία, καθώς το φορτίο στον ώμο είναι πολύ χαμηλότερο από το γόνατο, το ισχίο και η άρθρωση του αστραγάλου.
Διαγνωστικά
Ο τραυματολόγος-ορθοπεδικός θα απαντήσει στις ερωτήσεις ακριβώς τι είναι η παραμορφωτική οστεοαρθρίτιδα και πώς να θεραπεύσει την ασθένεια. Σε αυτόν τον ειδικό θα πρέπει να έρθει σε επαφή με τον πόνο στις αρθρώσεις.
Ο γιατρός κάνει ακριβή διάγνωση με βάση την εξέταση και ανάλυση του αγωγού του ασθενούς, τα αποτελέσματα των εργαστηριακών εξετάσεων (γενική και βιοχημική ανάλυση του αίματος και των ούρων) και τις μεθοδικές μεθόδους εξέτασης.
Συνήθως, για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση του ασθενούς απευθύνεται σε:
- Ακτίνων Χ ·
- υπερηχογραφική εξέταση.
- υπολογισμένη ή μαγνητική τομογραφία.
Επιπρόσθετα, στη διάγνωση της παραμόρφωσης της αρθροπάθειας, της παρακέντησης και της εργαστηριακής ανάλυσης του αρθρικού υγρού, μπορεί να γίνει σπινθηρογραφία (για πιθανή κακοήθη νόσο). Εάν υπάρχουν δυσκολίες στη διάγνωση, εκτελείται αρθροσκόπηση, η οποία επιτρέπει τη μελέτη της άρθρωσης από το εσωτερικό χρησιμοποιώντας ειδικό ενδοσκοπικό εξοπλισμό. Κατά τη διάρκεια της αρθροσκόπησης, λαμβάνονται δείγματα της αρθρικής μεμβράνης και υγρού ιστού χόνδρου για περαιτέρω μορφολογική μελέτη των ληφθέντων υλικών.
Συντηρητική θεραπεία
Η θεραπεία της παραμορφωτικής αρθρώσεως 1 και 2 βαθμών πραγματοποιείται συντηρητικά. Οι θεραπευτικές τακτικές αναπτύσσονται από τον γιατρό σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά, λαμβανομένου υπόψη του σταδίου της νόσου, των συντρόφων, της ηλικίας, της γενικής κατάστασης και άλλων χαρακτηριστικών του ασθενούς.
Ιατρικό
Η οξεία παραμόρφωση της αρθροπάθειας αντιμετωπίζεται με σύνθετα φάρμακα διαφορετικών ομάδων.
- Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Diclofenac, Meloxicam, Celecoxib) καταστέλλουν τη φλεγμονή, εξαλείφουν τον πόνο, πρήζονται. Ανατίθεται σε σύντομα μαθήματα (5-7 ημέρες) με τη μορφή δισκίων ή καψουλών για εσωτερική χρήση, ενδομυϊκές ενέσεις. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται τοπικές θεραπείες (αλοιφές, γέλες, κρέμες), οι οποίες μπορούν να εφαρμοστούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
- Τα γλυκοκορτικοστεροειδή (Diprospan, Flosterone, Kenalog, Hydrocortisone) παρουσιάζουν ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Χρησιμοποιείται σε σοβαρές περιπτώσεις όπου η φλεγμονή δεν μπορεί να σταματήσει με μη στεροειδή φάρμακα. Ένεσε στην πληγή. Ο αριθμός των ενέσεων σε κάθε περίπτωση προσδιορίζεται ξεχωριστά, κατά μέσο όρο, η πορεία αποτελείται από 1-3 ενέσεις, οι οποίες κρατούνται ανά διαστήματα 1-2 μηνών.
- Οι χονδροπροστατευτές (Mukosat, Sinarta, Don, Movex, Hondrolon) είναι φάρμακα με χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη, τα οποία ενεργοποιούν την αναγέννηση ιστού χόνδρου και επιβραδύνουν τις καταστροφικές διεργασίες. Διορισμένο με τη μορφή διαλύματος για ενδομυϊκές ενέσεις, δισκία, κάψουλες, σκόνη για την παρασκευή πόσιμου διαλύματος. Έχουν σωρευτικό αποτέλεσμα, επομένως εφαρμόζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα (3-6 μήνες το καθένα). Τα μαθήματα συνιστώνται να επαναλαμβάνονται 1-2 φορές το χρόνο. Μερικές φορές πραγματοποιούνται ενδοαρθρικές ενέσεις χονδροπροστατών.
- Τα παρασκευάσματα με υαλουρονικό οξύ (Ostenil, Fermatron, Suplazin) αντισταθμίζουν την έλλειψη του αρθρικού υγρού, ομαλοποιούν το ιξώδες του, βοηθούν στη συγκράτηση της υγρασίας στον σύνδεσμο, μειώνοντας έτσι την τριβή και βελτιώνοντας την ολίσθηση αρθρικών επιφανειών, αποκαθιστώντας τη λειτουργία του κινητήρα. Η συνήθης θεραπευτική πορεία περιλαμβάνει 3-5 ενέσεις στην άρθρωση με ένα διάλειμμα 1-6 μηνών.
Για να βελτιωθεί η διατροφή του ιστού χόνδρου, μπορούν να συνταγογραφηθούν επιπρόσθετα φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος (Trental, Curantil) και το μεταβολισμό (Riboxin, ATP) και βιταμίνες της ομάδας Β (Neuro-rubin).
Κατά τη θεραπεία της παραμορφωτικής αρθροπάθειας, είναι σημαντικό να ελαχιστοποιηθεί το φορτίο στον επηρεασμένο σύνδεσμο.
Φυσιοθεραπεία και μασάζ
Μετά τη διακοπή της οξείας φάσης της φλεγμονής, η θεραπεία συμπληρώνεται με χειροκίνητη και φυσιοθεραπεία. Αυτές οι διαδικασίες ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό στους κοντινούς ιστούς, βελτιώνοντας έτσι τη διατροφή του χόνδρου. Διεξάγεται μόνο σε ύφεση.
Συνήθως στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας ισχύουν:
- έκθεση με λέιζερ.
- μαγνητική θεραπεία.
- ηλεκτροφόρηση;
- φωνοφόρηση;
- UHF;
- εφαρμογές με οζοκερίτη, παραφίνη,
- θεραπεία λάσπης
Φυσική Θεραπεία
Η τακτική θεραπεία άσκησης σάς επιτρέπει να αποτρέψετε ατροφικές μεταβολές στον μυϊκό ιστό και χαλάρωση των συνδέσμων, εξασφαλίζοντας την αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων και αύξηση του εύρους των κινήσεων του προσβεβλημένου άκρου.
Η φυσική θεραπεία για την παραμόρφωση της αρθρώσεως διεξάγεται μόνο κατά την περίοδο ύφεσης και συνιστάται η έναρξη τάξεων όχι νωρίτερα από 5 ημέρες μετά την ανακούφιση των συμπτωμάτων οξείας φλεγμονής.
Γενικοί κανόνες για τη θεραπεία άσκησης:
- Μετακίνηση ομαλά?
- το φορτίο και το πλάτος των κινήσεων αυξάνονται σταδιακά.
- άσκηση τακτικά
- με τον πόνο και τη δυσκολία να σταματήσει η γυμναστική.
Το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων για κάθε ασθενή αναπτύσσεται από τον γιατρό μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη τον βαθμό της βλάβης στις αρθρικές δομές.
Χειρουργική θεραπεία
Με 3 βαθμούς αρθροπάθειας, όταν ο χόνδρος καταστρέφεται σοβαρά ή τελείως και ο σύνδεσμος έχει χάσει την κινητικότητα και η συντηρητική θεραπεία δεν δίνει αποτελέσματα, η χειρουργική επέμβαση είναι ο μόνος τρόπος για να αποκατασταθεί η κινητική λειτουργία.
Υπάρχουν διάφορες τεχνικές για τη λειτουργία. Αυτό είναι:
- Η διορθωτική οστεοτομία είναι η τομή και η επακόλουθη σύνδεση του οστού σε ένα συγκεκριμένο σημείο, επιτρέποντας την εξάλειψη της καμπυλότητας, μειώνοντας το φορτίο στις κατεστραμμένες περιοχές του χόνδρου (σταματά φλεγμονή για αρκετά χρόνια).
- Η αρθροσκόπηση είναι η αφαίρεση τμημάτων κατεστραμμένου χόνδρου, θραυσμάτων οστών, η εξομάλυνση των ανωμαλιών στις επιφάνειες του χόνδρου, η αποκατάσταση των συνδέσμων (σας επιτρέπει να επιτύχετε τη μείωση κατά μέσο όρο 1-2 χρόνια).
- Ενδοπροστατική - μερική ή πλήρης αντικατάσταση της άρθρωσης με τεχνητά εμφυτεύματα (αποκαθιστά πλήρως την κινητικότητα και την αναπηρία).
Πρόληψη
Η πρόληψη της ανάπτυξης εκφυλιστικών διεργασιών στις αρθρώσεις θα βοηθήσει:
- ομαλοποίηση και έλεγχο του σωματικού βάρους.
- καθημερινή σωματική δραστηριότητα (δεν είναι δυνατή η υπερφόρτωση των αρθρώσεων).
- έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία τραυματισμών, ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος,
- σωστή διατροφή, ισορροπημένη ως προς την περιεκτικότητα σε οργανικές ενώσεις, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, την ένταξη στη διατροφή πιάτων που περιέχουν ζελατίνη (aspic, aspic).
Η παραμόρφωση της αρθρώσεως είναι μια προοδευτική ασθένεια που συνοδεύεται από μη αναστρέψιμες μεταβολές και μπορεί να προκαλέσει μείωση ή πλήρη αναπηρία. Είναι αδύνατο να αποκατασταθεί ο κατεστραμμένος χόνδρος, ωστόσο, με την έγκαιρη και ικανή θεραπεία, η φλεγμονή μπορεί να διακοπεί, η περαιτέρω καταστροφή αρθρικών δομών μπορεί να επιβραδυνθεί και η κινητική λειτουργία του αρμού μπορεί να βελτιωθεί. Με τις προηγμένες μορφές παραμόρφωσης της αρθροπάθειας, η χειρουργική επέμβαση καθίσταται ο μόνος αποτελεσματικός τρόπος για την αποκατάσταση της κινητικότητας.
Πώς να θεραπεύσετε την παραμόρφωση της αρθρώσεως οποιουδήποτε σταδίου
Αυτή η ασθένεια σήμερα έχει γίνει πραγματικά μια ατυχία της εποχής μας. Παρά το γεγονός ότι οι επώδυνες αρθρώσεις επιδεινώνουν κυρίως τη ζωή των ηλικιωμένων, οι στατιστικές της νόσου αυτής σε νεαρή ηλικία επίσης, δυστυχώς, δεν είναι ενθαρρυντικές. Η παραμόρφωση της αρθροπάθειας τροποποιεί τις αρθρώσεις, τους στερεί από την κινητικότητα και προκαλεί πολύ πόνο.
Αιτίες, έκταση και αντιμετώπιση παραμορφώσεων αρθρώσεων
Πρώτον, ορίζουμε αμέσως τους όρους.
Ιατρική Διεθνής Ταξινόμηση
Στην ιατρική ταξινόμηση, οι ακόλουθοι ορισμοί αναγνωρίζονται ως συνώνυμα:
- Αρθρόζη
- Οστεοαρθρωση
- Παραμορφώνοντας την αρθροπάθεια
- Οστεοαρθρίτιδα
Παρά το γεγονός ότι όλες αυτές οι έννοιες σημαίνουν ένα πράγμα - παθολογία στις αρθρώσεις, το καθένα όμως έχει διαφορετικό σημασιολογικό χρωματισμό.
- Έτσι, η αρθροπάθεια είναι ένας γενικός ορισμός της δυστροφικής διαδικασίας στις αρθρώσεις, ανεξάρτητα από το βαθμό και τη θέση της. Ακόμα και στο πρώτο στάδιο που δεν είναι ορατό στο μάτι, διαπιστώνουμε την παθολογία της εμφάνισης εκφυλιστικών αλλαγών στον ιστό του χόνδρου.
- Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια τρομερή ασθένεια που περιλαμβάνει το οστό της ίδιας της άρθρωσης και της αρθρικής κάψουλας, τους συνδέσμους, τους τένοντες και τους γύρω μυς.
- Η παραμόρφωση της αρθρώσεως είναι η ίδια με τη συνηθισμένη, απλά με τον όρο αυτό τονίζονται οι ιδιότητες της παθολογίας για να αλλάξει η μορφή και η δομή όλων των περιμετρικών συστατικών. Αυτός ο όρος είναι καταλληλότερος για ασθένειες δεύτερου και τρίτου βαθμού.
- Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία σε όλους τους ιστούς της άρθρωσης λόγω ελαττωμάτων, υποθερμίας, συστηματικών και μολυσματικών ασθενειών. Συχνά σε συνδυασμό με οστεοαρθρίτιδα.
Τοπικοί τύποι αρθρώσεων
Το SLM μας έχει έναν τεράστιο αριθμό αρθρώσεων, ο καθένας από τον οποίο μπορεί να επηρεαστεί.
Οι συχνότεροι τύποι οστεοαρθρίτιδας:
Λιγότερο συχνά, η παθολογία επηρεάζει:
- τον ώμο και τον αγκώνα
- στερνοκλειδι κών και ακρωμοκλειδι κών αρθρώσεων
Αιτίες και παράγοντες της παραμόρφωσης αρθρώσεων
Η ασθένεια μπορεί να προκληθεί από:
- Βλάβη λόγω ηλικίας στην αναγέννηση του συνδετικού ιστού
- Κληρονομική προδιάθεση
- Συγγενής δυσπλασία
- Ανταλλαγή και ορμονικές δυσλειτουργίες
- Τραυματισμοί (κατάγματα, εξάρθρωση, υποξουσίες)
- Προηγούμενη κοινή χειρουργική
Για την προώθηση της ανάπτυξης της αρθροπάθειας μπορεί:
- Αυξημένο βάρος
- Επαγγελματικές δραστηριότητες με αρθρώσεις υπερφόρτωσης
- Μόνιμη υποθερμία
- Η μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων (π.χ. κορτικοστεροειδή)
- Εξαντληθεί, χωρίς σημαντικά ιχνοστοιχεία, διατροφή
- Στρες
Τις περισσότερες φορές, είναι δύσκολο να πούμε ακριβώς τι προκάλεσε την ασθένεια.
Μόνο σε τρεις περιπτώσεις μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι η αρθροπάθεια ήταν συνέπεια αυτών - αν υπάρχει ιστορία:
- Προηγούμενος τραυματισμός ή εγχείρηση
- Συγγενή ελαττώματα των αρθρώσεων (δυσπλασία ΤΒδ, παραμόρφωση του ποδιού του ποδιού, επίπεδα πόδια κ.λπ.)
- Χρόνια φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις
Ο βαθμός παραμόρφωσης αρθρώσεων
Η παραμόρφωση της αρθροπάθειας περνάει από τρία στάδια ανάπτυξης, καθένα με τα δικά της συμπτώματα.
Όταν παρατηρήθηκε ο πρώτος βαθμός:
- ανωμαλίες στη δομή του χόνδρου και σύνθεση του αρθρικού υγρού
- η άρθρωση χάνει τις λειτουργίες απόσβεσης
- λόγω της κακής λίπανσης των επιφανειών, αυξάνεται η τριβή, γεγονός που συμβάλλει στη φλεγμονή
Όταν ο δεύτερος βαθμός της νόσου:
- Η εμφάνιση της καταστροφής στο
- χόνδρο
- το γόνατο του μηνίσκου και οι αρθρώσεις των κροσσών
- Ο σχηματισμός μεμονωμένων οστεοφυτών στα άκρα
- Η στενότητα του χάσματος μεταξύ της άρθρωσης και της περιοχής υποστήριξής της
Στο τρίτο βαθμό:
- Παραμόρφωση οστών λόγω της πλήρους καταστροφής του χόνδρου
- Οστεοφυτά σε ολόκληρη την επιφάνεια εδράνου
- Σχεδόν πλήρες κλείσιμο του διασωματιδιακού κενού
- Παραβιάσεις της ομοιογένειας της σύνθεσης και των άκρων
- Συρρίκνωση των συνδέσμων
- Συσσωμάτωση και σκλήρυνση των συνδέσμων, αρθρικός σάκος και περιαρθωτικοί μύες
Κλινικά συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας
Η παραμόρφωση της αρθρώσεως έχει αυξανόμενα συμπτώματα.
Στο πρώτο στάδιο
- Εμφανίζεται περιοδικός πόνος, που συνδέεται με τις ακόλουθες κινήσεις:
- βήματα αναρρίχησης ή καταλήψεις
- πλάγια πλάτη με τα χέρια και τα πόδια
- μακρύ περπάτημα ή στέκεται εργασία, κλπ.
- Μετά την ηρεμία τα συμπτώματα του πόνου υποχωρούν
Στο δεύτερο στάδιο
- Ο πόνος εμφανίζεται ακόμη και με μη ανθεκτικά φορτία, κυρίως στο τέλος της ημέρας, και πηγαίνει μακρύτερα
- Τα άκρα δεν κάμπτονται καθόλου
- Πυκνές παχύνσεις και κόμβους
- Τα πρώτα συμπτώματα μυϊκής ατροφίας παρατηρούνται.
Στο τρίτο στάδιο
- Οι συμβάσεις και η κακή ευθυγράμμιση οδηγούν σε έντονο περιορισμό του εύρους των κινήσεων.
- Παραμορφώνονται οι παραμορφώσεις και οι καμπυλώσεις, οι μύες συντομεύονται ή τεντώνονται.
- Υπάρχουν νευρο-τροφικές διαταραχές:
ατροφία, διαταραχές ευαισθησίας, υπεραιμία του δέρματος
Διάγνωση των παραμορφώσεων αρθρώσεων
Επί του παρόντος, η διάγνωση πραγματοποιείται από:
- Ακτινογραφία
- Δοκιμαστικές βαθμολογίες για συμπτώματα
- Εργαστηριακές μέθοδοι
Ακτινογραφία
Πρόσφατα, στην ορθοπεδική, σύμφωνα με τα αποτελέσματα των διαγνωστικών ακτίνων Χ, δεν λαμβάνονται υπόψη τρία αλλά τέσσερα στάδια της νόσου:
Τα οστεοφυτά είναι δυνατά και στενεύουν, αλλά τα σημάδια αυτού είναι σιωπηρά
Η εξάπλωση και η κάθαρση αρχίζουν να ανιχνεύονται οπτικά στην ακτινογραφία
Μέτρια οστεοφυτικά μεγέθη και σχισμές
Μεγάλες οστεόφυτες, απότομη στένωση του χάσματος, παραμόρφωση και καταστροφή των οστών
Αξιολόγηση του σταδίου της αρθροπάθειας στη δοκιμαστική κλίμακα
Για να εκτιμηθεί ο βαθμός πόνου και δυσκαμψίας το πρωί, αναπτύχθηκε μια αναλογική κλίμακα 10 σημείων.
Διάγνωση της αρθροπάθειας TBS και της άρθρωσης γόνατος
Σύμφωνα με τον πίνακα δοκιμών, υπολογίζεται ο δείκτης Leken, με βάση τον οποίο αξιολογείται η λειτουργικότητα των αρθρώσεων.
Προσδιορισμός της λειτουργίας των κάτω άκρων
Επίσης, με τη βοήθεια μιας έρευνας του ασθενούς, ο μέσος λογαριθμικός δείκτης της λειτουργικότητας των κάτω άκρων προσδιορίζεται σε έξι λόγους.
Ανάλογα με το βαθμό δυσλειτουργίας, που ορίζεται στο ποσοστό, η ομάδα αναπηρίας αποδίδεται και το ποσό είναι επιτρεπτό σε περίπτωση πιθανής χρήσης του φόρτου εργασίας.
Θεραπεία της παραμορφωτικής αρθρώσεως
Η αντιμετώπιση της αρθρώσεως των αρθρώσεων είναι πολύ μεγάλη και δύσκολη.
Οι κύριοι τομείς της είναι:
- Συμμόρφωση με τις κύριες ορθοπεδικές συνθήκες - περιορισμός της κινητικότητας κατά την περίοδο παροξυσμού
- Αποφύγετε τη συστολή και την κινητικότητα
- Μειωμένα συμπτώματα πόνου
- Αποκατάσταση της άρθρωσης
- Πρόληψη της αρθροπάθειας
Παρασκευάσματα για τη θεραπεία παραμορφώσεων αρθρώσεων
Η φαρμακευτική αγωγή της αρθροπάθειας έρχεται συχνά στο προσκήνιο λόγω του πόνου. Για να το μετριάσετε, χρησιμοποιήστε τέτοια φάρμακα:
Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ)
δικλοφενάκη, κετοπροφαίνη, ιβουπροφαίνη, νιμεσίλη, κλπ.
υδροκορτιζόνη, diprospan, triamcinolone
Ωστόσο, η αναισθητική θεραπεία δεν είναι ουσιαστικά σημαντική, καθώς δεν εξαλείφει την αιτία ή την ίδια την ασθένεια και μια μακρά πορεία λήψης ΜΣΑΦ ή κορτικοστεροειδών προκαλεί σημαντική βλάβη στο σώμα του ασθενούς.
Τα ακόλουθα φάρμακα είναι θεμελιώδους σημασίας:
- Χονδροπροστατευτικά, αποκαθιστώντας τη δομή του ιστού χόνδρου στα αρχικά στάδια της νόσου
Θειική χονδροϊτίνη, γλυκοζαμίνη, Alflutop, Struktum, Dona, κλπ. - Παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος για τη θεραπεία της αρθρώσεως, αποκαθιστώντας τη λίπανση των αρθρώσεων σε ένα μεταγενέστερο στάδιο:
Fermatron, Synvisc, Dyuralan, Ostenil
Αποσυμπίεση και αποκλεισμοί των οστών
Με τον τρόπο αυτό, με έγχυση στο οστό, που ενεργεί στη ζώνη της επιφύσεως, εξαλείφει την πίεση στην πληγή και μειώνει σημαντικά τον πόνο.
Η αποσυμπίεση μπορεί να υποβληθεί σε:
- Μεγάλη σάλπιγγα TBS
- κονδύλιο
- το μοσχάρι και τον εσωτερικό αστράγαλο
- calcaneus
Φυσικοθεραπεία στη θεραπεία της αρθρώσεως των αρθρώσεων
Η φυσική θεραπεία μειώνει τις συστολές και βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στους αρθρικούς ιστούς, γεγονός που συμβάλλει στην καλύτερη και ταχύτερη ανάκαμψη τους.
Οι θεραπείες για την αρθροπάθεια είναι πολύ διαφορετικές και περιλαμβάνουν
- λέιζερ, μαγνητική θεραπεία
- ηλεκτροδιέγερση
- ηλεκτροφόρηση
- UHT
Θεραπεία της θερμότητας και του κρυολογήματος:
- συσκευασίες θερμότητας (διμεθοξείδιο, δισχοφίτη)
- εφαρμογές (οζοκερίτη, παραφίνη)
- κρυοθεραπεία
Κινησιοθεραπεία (κινητική θεραπεία)
- Θεραπευτική γυμναστική
- Μηχανοθεραπεία (ασκήσεις προσομοιωτών και ειδικών συσκευών)
- Αεροβική
- Ασκήσεις νερού
- Μασάζ και χειροκίνητη θεραπεία
Θεραπευτική γυμναστική με αρθροπάθεια
Η θεραπευτική αθλήτρια είναι η κύρια και απαράδεκτη προϋπόθεση για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, καθώς μόνο η κίνηση μπορεί να σώσει τις αρρώστιες από την ανάπτυξη της νόσου και να αποτρέψει ένα τραγικό τέλος - την αγκύλωση (συγχώνευση των αρθρικών επιφανειών)
Εάν λυπάστε για τον εαυτό σας και δεν ασκείτε θεραπεία, προστατεύοντας τις αρθρώσεις από τον πόνο, τότε μπορεί να προκύψει μόνο αναπηρία.
Οι μέθοδοι θεραπείας της αρθροπάθειας με τη βοήθεια της θεραπείας άσκησης, με τη σειρά της, χωρίζονται σε πολλές ποικιλίες:
- Ισομετρική χαλάρωση
- Στατικές ασκήσεις (συμπεριλαμβανομένης της γιόγκα)
- Δυναμικές ασκήσεις
- Άσκηση για την επιστροφή της ευαισθησίας (proprioception)
- Γυμναστική Qigong, κλπ.
Χειρουργική θεραπεία της αρθρώσεως των αρθρώσεων
Για την αρθροπάθεια της άρθρωσης χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:
- Endrosthesis - πλήρης αντικατάσταση της άρθρωσης με μια πρόσθεση, ένα μέρος της οποίας βιδώνεται στο οστό, και το άλλο στερεώνεται στην κοιλότητα άρθρωσης σε βαρέα τσιμέντο:
Μετά από αυτή τη λειτουργία, απαιτείται μακροχρόνια αποκατάσταση με τη βοήθεια της άσκησης και της μηχανικής θεραπείας.
Πλήρης ανάκαμψη της παραμορφωτικής αρθροπάθειας
Η πλήρης αποκατάσταση, εάν η παραμορφωτική αρθροπάθεια βρίσκεται στο τρίτο στάδιο, είναι αδύνατη.
Ωστόσο, μια σημαντική ανάκαμψη και επιμήκυνση της περιόδου ύφεσης είναι δυνατή εάν η επίθεση κατά της αρθρώσεως θα διεξαχθεί σε όλα τα μέτωπα.
- Ορισμένα φάρμακα, ειδικά εάν χρησιμοποιούνται σε πρώιμο στάδιο και σύμφωνα με τις οδηγίες, και όχι όπως επιθυμεί ο ασθενής, μπορούν να σταματήσουν την πρόοδο της νόσου και να αποκαταστήσουν εντελώς τις αρθρώσεις. Αυτά περιλαμβάνουν τα χονδροπροστατευτικά. Ωστόσο, πρέπει να εφαρμοστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, για αρκετά μαθήματα.
- Η διατροφή για την αρθροπάθεια, που διατηρείται συνεχώς, επιβραδύνει επίσης τη νόσο:
- Η ετήσια θεραπεία σε σανατόριο επηρεάζει ευνοϊκά την κατάσταση των αρθρώσεων.
- Οι σπιτικές μέθοδοι αντιμετώπισης της αρθρώσεως θα πρέπει να διατηρούνται συνεχώς
Πρόληψη μιας παραμορφωτικής άρθρωσης
Είναι δυνατόν να αποφευχθεί η παραμόρφωση της αρθρώσεως; Εντελώς!
- Μειώστε το βάρος σας εάν είστε υπέρβαροι
- Αποφύγετε τραυματισμούς και εάν συμβεί αυτό, θεραπεύστε το μέχρι το τέλος με μια μακρά αποκατάσταση.
- Διατηρήστε διαρκώς τη φυσική σας κατάσταση και τη σωματική σας δραστηριότητα.
- Εκτελέστε έγκαιρη διόρθωση επίπεδων ποδιών, συγγενών εξάρσεων και άλλων ελαττωμάτων
Η θεραπεία της αρθρώσεως των αρθρώσεων είναι δυνατή με την ταυτόχρονη έκθεση σε αυτήν με ευφυΐα και εθελοντική προσπάθεια.
Παραμόρφωση της αρθροπάθειας: αιτίες και θεραπεία
Τι είναι αυτή η ασθένεια και ποιες είναι οι αιτίες της;
Υπάρχουν διάφορες αιτίες παραμόρφωσης της αρθροπάθειας, σε κάθε περίπτωση είναι απαραίτητο να αξιολογηθεί μεμονωμένα η επίδραση διαφόρων παραγόντων. Ακολουθεί ένας κατάλογος πιθανών αιτιών της νόσου:
- γενετική κληρονομικότητα.
- αθλητικά και εγχώρια τραύματα της άρθρωσης.
- έλλειψη βιταμινών και υγρών.
- την επίδραση άλλων ασθενειών (διαβήτης, ψωρίαση, ουρική αρθρίτιδα).
- συχνές εντατικές επιβαρύνσεις στον χόνδρο ·
- έλλειψη άσκησης (με καθιστική ζωή, εκκρίνεται λιγότερο αρθρικό υγρό, το οποίο προστατεύει την άρθρωση από τη φθορά).
- μεταβολική ανισορροπία (προβλήματα θυρεοειδούς).
- υπερβολικό βάρος (αυτό είναι ένα επιπλέον φορτίο που μπορεί να οδηγήσει σε οστεοαρθρίτιδα του γόνατος και του αστραγάλου).
- περιβαλλοντικές επιπτώσεις ·
- προβλήματα με το κυκλοφορικό σύστημα (οι αρθρώσεις δεν τροφοδοτούνται επαρκώς με αίμα).
Ορισμένες από αυτές τις αιτίες μπορούν να εξαλειφθούν μόνοι σας, αλλά, δυστυχώς, δεν είναι πάντα δυνατό να καταργηθούν εντελώς οι παράγοντες κινδύνου.
Η παραμόρφωση της αρθροπάθειας αναπτύσσεται σε περισσότερες από μία δεκαετίες. Στην αρχή υπάρχει ένας ελαφρός πόνος στην περιοχή της άρθρωσης και η υποδούλωσή της.
Η λέξη «παραμόρφωση» στο όνομα της νόσου σημαίνει ότι διαταράσσεται η κανονική λειτουργία του χόνδρου, η μορφή του αλλάζει σταδιακά την εμφάνισή του. Τα οστεοφυλάκια σχηματίζονται κατά μήκος της άκρης του οστού (η αποκαλούμενη ανάπτυξη οστικού ιστού).
Η ασθένεια έχει ποικιλία - διαβρωτική οστεοαρθρίτιδα. Με αυτό, ο ιστός του χόνδρου καταστρέφεται μάλλον γρήγορα. Αυτό συνήθως συνδέεται με την εμμηνόπαυση σε μια γυναίκα ή σοβαρή παχυσαρκία.
Στην παραμόρφωση της αρθροπάθειας, υπάρχουν 3 βαθμοί σοβαρότητας, καθένας από τους οποίους έχει τα δικά της συμπτώματα:
- Αυτή είναι η αρχή της νόσου. Σε αυτό το στάδιο, ο ιστός χόνδρου δεν έχει ακόμη υποστεί ορατές αλλαγές. Μόνο το υγρό που τρέφει τις αλλαγές του χόνδρου. Δεν είναι πλέον σε θέση να αντέξει το φορτίο, οπότε αντιδρά με πόνο. Με αυτό το βαθμό έρχεται ακαμψία και κόπωση. Εάν ο ασθενής γυρίσει σε γιατρό, μπορεί να ανιχνεύσει μια παθολογική μείωση του χώρου των αρθρώσεων, η οποία αυξάνεται κάθε χρόνο. Είναι πολύ σημαντικό σε αυτό το στάδιο να ξεκινήσετε τη θεραπεία και να παρατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
- Σταδιακά, οι κινήσεις γίνονται όλο και πιο περιορισμένες. Οι πόνοι περισσότερο αισθάνονται. Συνήθως εμφανίζονται στην αρχή της κίνησης και μειώνονται σταδιακά, χωρίς να εμποδίζουν τον ασθενή να κινείται για μεγάλη απόσταση. Εάν η σωματική δραστηριότητα είναι παρούσα για μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, κατά την κατοχή, πρέπει να σταθείτε όλη την ημέρα, τότε ο πόνος αυξάνεται. Περνάει μετά από ανάπαυση.
- Οι πόνοι χειροτερεύουν. Αποκτήστε ένα γκρίνια χαρακτήρα. Δεν περνούν ούτε τη νύχτα, κατά τη διάρκεια ενός ονείρου. Ένα άτομο αρχίζει να χρησιμοποιεί ένα καλάμι, προσπαθώντας να σταθεροποιήσει την άρθρωση σε μια πιο άνετη θέση πριν μετακινηθεί. Αυξημένος πόνος σε υγρό καιρό. Σε αυτό το στάδιο είναι αδύνατο να θεραπευθεί η άρθρωση.
Τα αίτια της νόσου είναι ότι ο αρθρικός χόνδρος δεν λαμβάνει διατροφή. Εξαιτίας αυτού, συμβαίνει η αστοχία ολόκληρης της συσκευής κινητήρα.
Μερικοί παράγοντες προκαλούν την εμφάνιση αυτής της αιτίας:
- οι τραυματισμοί στο παρελθόν και η σωματική υπερφόρτωση.
- τακτική ανύψωση βάρους.
- την παχυσαρκία, συμβάλλοντας στη μείωση του μυϊκού τόνου.
- μολυσματική φλεγμονή των αρθρώσεων.
- μεταβολικά προβλήματα.
- ανισορροπία ορμονών.
- ενδοκρινικές παθήσεις ·
- αλλαγές στη δομή της άρθρωσης λόγω ηλικίας.
Συμπτώματα της ασθένειας
Όλοι οι γιατροί είναι ομόφωνα κατά την άποψή τους ότι είναι ευκολότερο να σταματήσει η νόσος που ανιχνεύτηκε σε ένα άλλο στάδιο, παρά να θεραπευθεί η παραμόρφωση της αρθροπάθειας του δεύτερου σταδίου ανάπτυξης. Όμως, δυστυχώς, η δυσκολία έγκαιρης διάγνωσης της νόσου έγκειται στο γεγονός ότι στα αρχικά στάδια της παραμόρφωσης της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος τόσο ελαφρώς εκδηλώνεται, ότι οι ασθενείς απλώς αγνοούν αυτά τα σήματα.
Τα κύρια συμπτώματα της παραμόρφωσης της αρθρώσεως είναι:
- πόνος στις αρθρώσεις που αυξάνεται μετά από παρατεταμένη άσκηση ή τη νύχτα.
- Οι αρθρώσεις που επηρεάζονται από την αρθροπάθεια δεν είναι συμμετρικές (ιδιαίτερα εκδηλώνονται στο στάδιο 2 της νόσου).
- παρατηρείται φλεγμονή των περιαρθρικών ιστών.
- πρήξιμο, ερυθρότητα ή πυρετός του δέρματος.
- η κινητική δραστηριότητα είναι σημαντικά περιορισμένη.
Συνολική θεραπεία
Είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπευθεί πλήρως η παραμορφωτική αρθροπάθεια. Κύριο καθήκον σας είναι να σταματήσετε την εξέλιξη της νόσου, να ανακουφίσετε τον πόνο και τα οίδημα και να αποκαταστήσετε την κινητικότητα των αρθρώσεων. Για τους σκοπούς αυτούς, είναι δυνατό και απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν λαϊκές θεραπείες που έχουν δοκιμαστεί για χρόνια και είναι ασφαλή για το σώμα.
Συμπιέζει
Οι συμπιέσεις παρέχουν τη σωρευτική επίδραση της θερμότητας και των ουσιών που βελτιώνουν την παροχή αίματος στους ιστούς γύρω από την προσβεβλημένη άρθρωση. Με την τακτική χρήση των συμπιεστών, μπορεί να θεραπευτεί το αρχικό στάδιο παραμόρφωσης της αρθροπάθειας του γονάτου, του ώμου, του αγκώνα και του αστραγάλου.
- Σε μισό ποτήρι ζεστό νερό προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου μαντζουράνας και 2 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου. Βυθίστε σε γάζα ή μια μικρή πετσέτα σε αυτό το διάλυμα και εφαρμόστε στο πονόδοντο για 1-2 ώρες.
- Στρώνουμε δύο κρεμμύδια, προσθέτουμε μια μικρή ποσότητα νερού και μια κουταλιά αλάτι. Αυτό το μείγμα θα πρέπει να βράσει για 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς, έτσι ώστε να μην καούν τα κρεμμύδια. Εφαρμόστε μια ελαφρώς ψυχρή μάζα σε ένα κομμάτι ύφασμα, εφαρμόστε την στην αρρώστια, καλύψτε με ένα κομμάτι ζεστό πανί και τυλίξτε με έναν επίδεσμο. Αυτή η συμπίεση θα πρέπει να διατηρείται όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Βράστε τη τριμμένη ρίζα τζίντζερ σε μια μικρή ποσότητα νερού, βάλτε αυτήν την ουσία σε ένα κομμάτι από πετσετάκι, συνδέστε το στο πονόδοντο, θερμάνετε με μια πετσέτα ή ένα μαντήλι.
- Βάλτε το φύλλο λάχανων σε μια μικρή ποσότητα λευκού κρασιού μέχρι να μαλακώσει. Στη συνέχεια τυλίξτε ένα ζεστό φύλλο στην άρθρωση και θερμαίνετε τη συμπίεση με ένα πανί.
Εκτός από τις συμπιέσεις, πρέπει να χρησιμοποιήσετε άλλες λαϊκές θεραπείες για να επιταχύνετε την αποκατάσταση.
Πώς να θεραπεύσετε την παραμόρφωση της αρθροπάθειας; Για αυτό υπάρχουν δεκάδες, αν όχι εκατοντάδες τεχνικές. Συμβατικά, μπορούν να χωριστούν σε δύο θεμελιώδεις προσεγγίσεις: συντηρητική και μη συμβατική.
Η επίσημη ιατρική προτείνει τη θεραπεία των επώδυνων αρθρώσεων με τις ακόλουθες μεθόδους:
- Η χρήση των ΜΣΑΦ, των παυσίπονων και άλλων φαρμάκων.
- Η χρήση προηγμένων επιτευγμάτων ιατρικών - φυσικοθεραπευτικών συσκευών, ορθοπεδικών συσκευών.
- Χειρουργική - αρθροδεσία, απολέπιση, αρθροπλαστική των αρθρώσεων.
- Επίσκεψη σανατόρια, θέρετρα;
- Χονδροπροστατευτικά.
- Κανονικοποίηση της διατροφής, καταπολέμηση του υπέρβαρου ασθενούς.
Η μη παραδοσιακή ή παραδοσιακή ιατρική περιλαμβάνει τη θεραπεία μιας παραμορφωτικής αρθρώσεως με τη βοήθεια:
Δυστυχώς, είναι δύσκολο να καταγραφούν όλες οι μέθοδοι θεραπείας της αρθρώσεως των παραμορφωτικών αρθρώσεων. Υπάρχουν πολλά από αυτά.
Προσπαθήσαμε να πούμε για τα πιο διάσημα και επιτυχημένα, να δώσουμε οδηγίες στον ασθενή πού να πάει. Για να καταλάβει ότι η διάγνωση της «αρθροπάθειας» δεν είναι μια πρόταση, απλά πρέπει να κατευθύνετε όλες τις δυνάμεις για να τον πολεμήσετε, κάθε μέρα για πολλούς μήνες για να εφαρμόσετε σύνθετη θεραπεία χρησιμοποιώντας τόσο τα τελευταία ιατρικά επιτεύγματα όσο και τις παλιές μεθόδους λαϊκής τέχνης.
Η θεραπεία της παραμορφωτικής αρθρώσεως διεξάγεται με συντηρητικό ή λειτουργικό τρόπο.
Συντηρητική θεραπεία πραγματοποιείται στην αρχή της ανάπτυξης της νόσου και σκοπός της είναι να αποτρέψει την περαιτέρω εξέλιξη των αλλαγών στους ιστούς χόνδρου.
Η πορεία θεραπείας επιλέγεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στις αλλαγές στον τρόπο ζωής, οι οποίες περιλαμβάνουν τη ρύθμιση της διατροφής και την απόρριψη κακών συνηθειών και τον αποκλεισμό άλλων παραγόντων που επηρεάζουν τις εκφυλιστικές μεταβολές στις αρθρώσεις.
Ο γιατρός συνιστά ο ασθενής να μειώσει την επιβάρυνση στον πληγέντα σύνδεσμο. Εάν πρόκειται για άρθρωση ισχίου ή γόνατος, θα πρέπει να σταθείτε λιγότερο.
Αλλά ταυτόχρονα, είναι αδύνατο να αρνηθεί κανείς σωματική άσκηση, πρέπει απλώς να είναι εφικτή. Όταν μετακινείτε σε μεγάλες αποστάσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ζαχαροκάλαμο.
Αυτό θα διευκολύνει το φορτίο.
Όταν παραμορφώνετε την αρθροπάθεια, είναι σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια. Θα πρέπει να έχει μια μαλακή σόλα. Μπορείτε να φορέσετε ορθοπεδικά παπούτσια.
Εάν ο ασθενής είναι υπέρβαρος, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια δίαιτα για να μην επιβαρύνετε ακόμη περισσότερο τα άκρα. Η φυσική θεραπεία άσκησης εμφανίζεται: οι κατάλληλες ασκήσεις μπορούν να βελτιώσουν τη διατροφή του ιστού χόνδρου και να σταματήσουν την εξέλιξη των αλλαγών σε αυτό.
Χρησιμοποιείται φυσιοθεραπεία. Αυτό συμβάλλει επίσης στην καλύτερη διατροφή των αρθρώσεων, καθώς και των μυών. Κάποια φυσιοθεραπεία έχει αναισθητικό αποτέλεσμα.
Η πρόσληψη φαρμάκων λειτουργεί σε διάφορες κατευθύνσεις. Το πρώτο πράγμα που ο γιατρός προσπαθεί να μειώσει τον πόνο. Συνήθως για τους σκοπούς αυτούς χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Μπορούν να έχουν ένα αναλγητικό αποτέλεσμα, καθώς και να ανακουφίσουν την ταυτόχρονη φλεγμονή.
Οι γιατροί συστήνουν την εφαρμογή αλοιφής στην περιοχή του προσβεβλημένου αρμού ως πρόσθετους παράγοντες. Θεωρούνται πολλά υποσχόμενα χονδροπροστατευτικά.
Περιέχουν δομές χόνδρου. Παράγονται με τη μορφή μέσων για στοματική χορήγηση και διαλυμάτων για ενδομυϊκή ένεση ή εντός της άρθρωσης.
Η νόσος χρειάζεται μακρά πορεία θεραπείας.
Το τελευταίο στάδιο της αρθροπάθειας δεν υπόκειται σε ιατρική περίθαλψη. Είναι ήδη αδύνατο να σταματήσει η ανάπτυξη της ασθένειας, ο αρθρώτης χάνει την ικανότητα να λειτουργεί. Επομένως, συνιστάται η αντικατάσταση της ενδοπρόθεσης, δηλαδή η χειρουργική θεραπεία.
Έχοντας μελετήσει τα πιθανά σημάδια παραμόρφωσης της αρθροπάθειας, είναι απαραίτητο να αρχίσει η θεραπεία πιο γρήγορα, ο αρχικός σχηματισμός συμπτωμάτων σε περίπτωση παραμόρφωσης της νόσου των αρθρώσεων μπορεί να αντιμετωπιστεί με λαϊκές θεραπείες.
Γνωστές μέθοδοι εφαρμογής στην πάσχουσα περιοχή σε περίπτωση παραμόρφωσης της αρθρώσεως είναι τα φύλλα του σκωληκοειδούς, το λάχανο, τα βότανα της μητέρας και του χόρτου, διάφορες συμπιέσεις ραπανάκι, χρένο.
Ωστόσο, η θεραπεία και η πρόληψη των λαϊκών θεραπειών απαγορεύεται για άτομα που πάσχουν από κιρσούς και αγγειακές παθήσεις στα πόδια.
Η θεραπεία της παραμορφωτικής αρθροπάθειας περιλαμβάνει ιατρικές μεθόδους, θεραπευτική αγωγή και χειρουργική επέμβαση. Βασικά, αν η ασθένεια μπορεί να θεραπευθεί, τότε συνιστάται κοινή θεραπεία - μέθοδοι φαρμακευτικής αγωγής και φυσιοθεραπείας, σε περίπτωση που ο χόνδρος καταστραφεί εντελώς και η κίνηση του ατόμου διαταραχθεί, τότε χρησιμοποιείται χειρουργική επέμβαση.
Στο αρχικό στάδιο, η παραμόρφωση της αρθρώσεως κατ 'αρχήν δεν είναι δύσκολη στη θεραπεία.
Για την ανακούφιση των φλεγμονωδών διεργασιών, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί ειδικά φάρμακα. Μετά από αυτό, είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα με ιδιότητες βιταμινών, όπως οι χονδροπροστατευτές και οι αρθρόφονες, που περιέχουν πρωτεΐνες και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας στην αποκατάσταση του ιστού χόνδρου και στη βελτίωση της κατάστασης της άρθρωσης.
Όσον αφορά τα παυσίπονα, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε τη συστηματική υποδοχή. Αυτά πνίγουν τον πόνο, αλλά η ίδια η διαδικασία επούλωσης δεν συμβαίνει και από τη στιγμή που η συντηρητική θεραπεία είναι ήδη ανίσχυρη, υπάρχει μόνο μία διέξοδος για τη διεξαγωγή της επιχείρησης.
Η φυσιοθεραπεία προσφέρει ένα ευρύ φάσμα θεραπειών που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και του κοινού μεταβολισμού. Σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης, η παραμόρφωση της αρθρώσεως μπορεί να θεραπευτεί με θεραπεία με λέιζερ.
Σε πιο προχωρημένα στάδια, η ηλεκτροφόρηση χρησιμοποιείται όταν ορισμένες μυϊκές ομάδες είναι ατροφικές. Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν μπλοκαρίσματα που τοποθετούνται στο οστό για να μειωθεί η ενδοοστική πίεση.
Στα σύγχρονα ιατρικά κέντρα άρχισε να εφαρμόζει τη μέθοδο θεραπείας με βδέλλες με παραμορφωτική ασθένεια χόνδρου.
Τι σωματικές ασκήσεις μπορείτε να κάνετε στο σπίτι;
Το σύμπλεγμα θεραπείας περιλαμβάνει τη γυμναστική για τη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων. Βελτιώνει τον μυϊκό τόνο.
Τα μαθήματα πρέπει να δίνονται τουλάχιστον μισή ώρα την ημέρα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ασχοληθούμε χωρίς διακοπή για 30 λεπτά. Η περίοδος μπορεί να χωριστεί σε μεμονωμένα τμήματα των 10 λεπτών. Όλες οι ασκήσεις αρχίζουν να εκτελούνται με μικρά πλάτη, αυξάνοντας τους σταδιακά.
Εκτελώντας ασκήσεις αρκετές φορές την ημέρα, μπορείτε να σταματήσετε την ανάπτυξη της αρθροπάθειας.
Οι ασκήσεις εκτελούνται στην ύπτια θέση, κάθονται και βρίσκονται στο πλάι σας. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, μπορείτε να κάνετε αυτές τις κινήσεις:
- ο ασθενής τραβά τα χέρια του κατά μήκος του σώματος, τραβάει τα δάχτυλα των ποδιών του και στη συνέχεια τα τραβά πίσω.
- ο ασθενής πιέζει τα χέρια του στους ώμους, τους αγκώνες προς τα εμπρός, στη συνέχεια κάνει κινήσεις με τους αγκώνες του στις πλευρές (ενώ αναπνέει) και τους επιστρέφει στην αρχική θέση (εκπνοή)?
- πάλι, τα χέρια τεντώνονται κατά μήκος του σώματος και τα πόδια μετακινούνται εναλλακτικά στις πλευρές και επιστρέφουν στην αρχική τους θέση.
- τα χέρια πάλι συμπιεσμένα στους ώμους, πραγματοποιούσαν κυκλικές κινήσεις προς τα πλάγια, προς τα εμπρός και προς τα πίσω.
- ο άνθρωπος απλώνει τα χέρια του στις πλευρές και γυρίζει το σώμα του προς τα δεξιά και προς τα αριστερά.
Ασκήσεις σε ύπτια θέση:
- ο ασθενής σφίγγει εναλλάξ τα πόδια προς το στήθος και τα ξεδιπλώνει ξανά.
- το σκέλος παραμένει στην άκρη και επιστρέφει στην αρχική του θέση.
- το πόδι, το οποίο βρίσκεται επάνω, στροφές και κάμπτονες εναλλάξ.
Στην πρηνή θέση:
- ο άνθρωπος σηκώνει τα πόδια του στο ύψος που μπορεί και τα μειώνει.
- τα πόδια εκτελούνται τέτοιες κινήσεις, πράγμα που κάνει τον κολυμβητή.
Το κύριο πράγμα είναι ότι η πρώτη άσκηση εκτελείται το πρωί, αμέσως μετά την ξυπνήσει ο ασθενής. Μετά από μια βραδινή συνεδρία, πριν από τον ύπνο, εφαρμόζεται μια συμπιεστή θέρμανσης στην πληγή. Είναι καλό να πάρετε ένα κωνοφόρο λουτρό πριν πάτε για ύπνο.
Πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας
Προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της παραμόρφωσης της οστεοαρθρίτιδας θεωρούνται η χρήση διαφόρων, υψηλής ποιότητας τροφίμων, ώστε το μεταβολικό μας σύστημα να μπορεί να επεξεργαστεί και να παραδώσει τα απαιτούμενα θρεπτικά συστατικά στα οστά, τους συνδέσμους, τους τένοντες, τους χόνδρους εγκαίρως.
Πώς να φάτε με παραμορφωτική αρθροπάθεια;
Διακριτικές μέθοδοι θεραπείας της παραμορφωτικής αρθροπάθειας - συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής διατροφής. Κατά την πρώτη εισαγωγή ενός ασθενούς με οστεοαρθρίτιδα, ένας έμπειρος γιατρός θα παρατηρήσει αμέσως εάν ο ασθενής είναι υπέρβαρος.
Για κάποιο λόγο, οι άνθρωποι δεν θέλουν να λάβουν υπόψη το πώς η παχυσαρκία είναι επιζήμια για τις αρθρώσεις μας. Αλλά έχει από καιρό αποδειχθεί ότι μία από τις αιτίες της εμφάνισης αρθρώσεων των αρθρώσεων (ειδικά του γόνατος, του σπονδύλου και του ισχίου) είναι επιπλέον κιλά ενός ατόμου.
Επομένως, η καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους δεν είναι κενές λέξεις, αλλά ένας οδηγός για δράση. Χιλιάδες βιβλία έχουν γραφτεί γι 'αυτό, έχουν δημιουργηθεί εκατομμύρια ιστοσελίδες.
Ο ιστότοπός μας έχει επίσης ένα άρθρο σχετικά με τις αρχές της σωστής διατροφής, δεδομένου ότι όχι μόνο θα μειώσει το βάρος, θα βοηθήσει στην αποκατάσταση, αλλά θα είναι επίσης μια καλή πρόληψη για την παραμόρφωση της αρθρώσεως.
Η καταπολέμηση αυτής της νόσου είναι μια μακρά διαδικασία, απαιτώντας μια δέσμη μέτρων. Η διατροφή είναι μέρος αυτού του συγκροτήματος.
Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να φέρει σταδιακά το βάρος του (αν υπάρχει ανάγκη). Με μείωση του σωματικού βάρους, μειώνεται το φορτίο των ασθενών αρθρώσεων, γεγονός που συμβάλλει στην ανακούφιση του πόνου.
Τρώτε όταν η ασθένεια πρέπει να είναι σε μικρές μερίδες κάθε 2-3 ώρες. Πρέπει να σταματήσουμε να τρώμε μόλις το σώμα αισθάνεται ότι έχει αρχίσει να κορεστεί.
Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερα ωμά φρούτα και λαχανικά, συμπεριλαμβανομένων φρέσκων χυμών. Είναι απολύτως απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τη λήψη ποτών που περιέχουν αλκοόλ.
Τα γεύματα θα πρέπει να λήγουν στις 7 μ.μ., η κατανάλωση αργότερα δεν συνιστάται. Εάν πραγματικά θέλετε να φάτε σε μεταγενέστερο χρόνο, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάτι μη θρεπτικό.
Η διατροφή μπορεί να αποτελείται από τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες. Μην ξεχάσετε τις βιταμίνες και τα μέταλλα.
Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για ασθενείς με αρθρώσεις, καθώς είναι το υλικό έναρξης για το σχηματισμό νέων κυττάρων που αναδημιουργούν τον ιστό χόνδρου.
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν περισσότερες πρωτεΐνες. Περιέχουν επίσης το απαραίτητο ασβέστιο του σώματος.
Τα ζωικά λίπη πρέπει να απορρίπτονται αντικαθιστώντάς τα με φυτικά λίπη. Χρήσιμα και βούτυρο φυσικής προέλευσης.
Οι σύνθετοι υδατάνθρακες απορροφώνται αργά. Αλλά έχουν μεγάλη αξία για το σώμα. Αυτοί οι υδατάνθρακες περιέχουν λαχανικά και φρούτα. Μπορείτε να τα βρείτε στα μούρα.
Είναι πολύ σημαντικό για τους ασθενείς να παίρνουν βιταμίνες και ανόργανα σύμπλοκα. Αυτό συμβάλλει σε ένα καλύτερο μεταβολισμό. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ειδικές βιταμίνες. Δεν υπάρχει ομόφωνη γνώμη σχετικά με τη λήψη συμπληρωμάτων μεταξύ των γιατρών: είναι χρήσιμες ή όχι;
Όταν η παραμόρφωση της αρθρώσεως είναι απαραίτητη για να ρυθμίσετε τον τρόπο κατανάλωσης. Κάθε ασθενής θα πρέπει να πάρει τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού νερού ή unsweetened φυτικά αφέλεια. Κάποιος αυτός ο τόμος φαίνεται απαράδεκτος, αλλά πρέπει να συνηθίσουμε σε αυτό.
Παραμόρφωση αρθρώσεων του γόνατος
Η παραμόρφωση της αρθρώσεως του γόνατος στην ιατρική ονομάζεται επίσης γοναρθρίτιδα, αυτή η πάθηση είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική ασθένεια.
Η ασθένεια σχηματίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, αναπτύσσεται λόγω του σταθερού φορτίου στην άρθρωση του γόνατος. Η νόσος είναι συχνότερη στις γυναίκες παρά στους άνδρες (περίπου 2 φορές).
Τα πρώτα συμπτώματα υποδεικνύουν την ανάπτυξη γοναρθρώσεως - πόνο στο γόνατο κατά τη διάρκεια μακράς βάδισης, κατά την κάθοδο των σκαλοπατιών, ανύψωση και μεταφορά βαρών. Τέτοιοι πόνοι, κατά κανόνα, επιδεινώνονται σε κρύο και υγρό καιρό. Με την πάροδο του χρόνου, η δυσφορία αυξάνεται, γίνεται μόνιμη.
Τι είναι αυτό;
Η παραμόρφωση της αρθρώσεως είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με εκφυλιστικές-δυστροφικές μεταβολές του χόνδρου. Στην ιατρική βιβλιογραφία, έχει τα ακόλουθα ονόματα: παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας, γοναρθόρηση.
Η διαδικασία μπορεί να εμφανιστεί ανεξάρτητα (πρωτοπαθής αποφώρωση), ή μπορεί να προκληθεί από άλλες ασθένειες (δευτεροπαθής αποφώρωση). Η θεραπεία της παραμορφωτικής οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος οποιασδήποτε μορφής είναι μια σύνθετη και χρονοβόρα διαδικασία, απαιτώντας την υπομονή του ασθενούς και τις ακριβείς ιατρικές συνταγές. Αλλά πριν εξετάσουμε λεπτομερώς τις μεθόδους θεραπείας, ας εξετάσουμε τους λόγους που οδηγούν στην εμφάνιση αυτής της δύσκολης παθολογίας.
Αιτίες ανάπτυξης
Τι είναι αυτό; Όπως και πολλές ασθένειες, η οστεοαρθρίτιδα έχει τα σημεία εκκίνησης, ή τις ωθήσεις, χάρη στις οποίες αρχίζει να αναπτύσσεται. Γιατί συμβαίνει η παραμόρφωση της αρθροπάθειας του γονάτου; Οι λόγοι που οδήγησαν στην ανάπτυξή της είναι οι εξής:
- Αυξημένο φορτίο στις αρθρώσεις στήριξης. Κανονικά, οι περισσότερες περιπτώσεις οστεοαρθρίτιδας αναπτύσσονται λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής και της παρουσίας υπερβολικού σωματικού βάρους. Ως παράδοξο, μπορεί κανείς να προσδιορίσει ένα μάλλον υψηλό ποσοστό ανάπτυξης της νόσου μεταξύ αθλητών που ασχολούνται με περίπλοκο αθλητισμό (για παράδειγμα, πάλη ή άρση βαρών). Σε αυτή την περίπτωση, μια παραμορφωμένη αρθροπάθεια του δεξιού άρθρωσης γόνατος αναπτύσσεται πιο συχνά, καθώς οι άρρωστοι συνήθως χρησιμοποιούν το δεξί πόδι ως υποστήριξη.
- Η παρουσία κληρονομικής προδιάθεσης. Αυτός ο παράγοντας συχνά ανιχνεύεται σε οικογένειες με επιβαρυμένη κληρονομική ιστορία. Το σφάλμα είναι το συγκεκριμένο αντιγόνο - HBA-27.
- Τραυματισμοί. Η ζημιά στον μηνίσκο, η εξάρθρωση της άρθρωσης του γόνατος, το κάταγμα του ποδιού - όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε παραμόρφωση του γόνατος, εξαιτίας της οποίας η άρθρωση παρουσιάζει συμφόρηση.
Οι αιτίες της ασθένειας που παραμορφώνουν την αρθροπάθεια μπορεί να είναι διαφορετικές και να είναι κληρονομικές και αποκτημένες. Μέχρι σήμερα, η ανάπτυξη της παθολογίας απειλεί σχεδόν κάθε έβδομο άτομο που έχει φτάσει στα γηρατειά.
Παραμόρφωση της αρθρώσεως του γόνατος 1, 2, 3 μοίρες
Ανάλογα με τη σοβαρότητα των κλινικών συμπτωμάτων και τον βαθμό δυσλειτουργίας, διακρίνονται τα ακόλουθα στάδια αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος:
- 1 βαθμό ή στάδιο των αρχικών αλλαγών. Χαρακτηρίζεται από θαμπό πόνο στην άρθρωση του γόνατος που συμβαίνει περιοδικά. Ο πόνος εμφανίζεται μετά από ένα φορτίο στην άρθρωση. Είναι δυνατή μια μικρή διόγκωση των περιαρθρικών ιστών. Η παραμόρφωση της άρθρωσης σε αυτό το στάδιο δεν είναι.
- 2 βαθμό. Το σύνδρομο του πόνου είναι μεγαλύτερο, χαρακτηρίζεται επίσης από μεγαλύτερη ένταση. Ταυτόχρονα, οι ασθενείς σημειώνουν μια "κρίση" στην άρθρωση του γόνατος κατά τη διάρκεια της κίνησης, την ακαμψία της τα πρωινά, η οποία, ωστόσο, περνάει μετά από σύντομο περίπατο. Ήδη σε αυτό το στάδιο, οι ασθενείς αρχίζουν να χρησιμοποιούν αναλγητικά. Υπάρχει ένας μικρός περιορισμός όταν λυγίζετε και ξεμπλοκάρετε την άρθρωση του γόνατος.
- 3 βαθμό. Συνοδεύεται από σχεδόν σταθερό οξύ πόνο στο γόνατο, σε οποιαδήποτε θέση, ακόμα και σε ηρεμία. Πολύ συχνά, οι πόνοι αρχίζουν να επιδεινώνονται εξαιτίας της αλλαγής του καιρού. Η κινητικότητα της άρθρωσης είναι πολύ περιορισμένη, ενώ η πεζοπορία αναπτύσσει σάπια. Ο ασθενής δεν μπορεί να κάμψει το γόνατο, υπάρχει προοδευτική παραμόρφωση της άρθρωσης.
Σημάδια οστεοαρθρίτιδας
Τυπικά σημεία της νόσου περιλαμβάνουν:
- ο πόνος στις αρθρώσεις μετατρέπεται σε κάτω πόδι.
- αυξημένος πόνος όταν βαδίζετε επάνω ή παρατεταμένη στάση.
- δυσκαμψία της άρθρωσης, αίσθημα στεγανότητας του δέρματος.
- αδυναμία να μετακινηθεί κανονικά μετά τον ύπνο ή μετά από μια μεγάλη συνεδρίαση.
- οίδημα γονάτου και τραγανός ήχος κατά τη μετακίνηση.
- αδυναμία του γόνατος να αποκολληθεί πλήρως ή να λυγίσει εξαιτίας του πόνου.
- διακοπή του πόνου κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης (μόνο σε αρχικό στάδιο).
Τα συμπτώματα των παραμορφώσεων της αρθροπάθειας του γόνατος
Σκεπτόμενοι πώς να θεραπεύσουν την αρθροπάθεια του γόνατος, συχνά μιλούν για τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης του προβλήματος.
Έτσι, όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι είναι πολύ πιο εύκολο να σταματήσει την εξέλιξη της νόσου, εφόσον διαπιστώθηκε από 1 ή 2 στάδια της ανάπτυξης, αλλά με την καθυστερημένη διάγνωση της νόσου να επιτύχει σημαντικά αποτελέσματα στη θεραπεία είναι αρκετά δύσκολη. Αλλά το κύριο πρόβλημα είναι ότι στα αρχικά στάδια της ασθένειας εμφανίζεται ελαφρώς, επειδή οι άνθρωποι συχνά αγνοούν ακριβώς αυτά τα σημάδια.
Τα συμπτώματα της παραμόρφωσης της αρθροπάθειας - η εμφάνιση του πόνου στις αρθρώσεις κατά το περπάτημα και η εμφάνιση μιας κρίσης κατά τη διάρκεια των κινήσεων. Η εξωτερική παραμόρφωση των αρθρώσεων αναπτύσσεται με μακρά πορεία της νόσου. Φλεγμονή εκδηλώνεται περιαρθρικών ιστών 5η κλασικά συμπτώματα: πρήξιμο, πόνο, ερυθρότητα, αυξημένη θερμοκρασία του δέρματος, κινητικότητα περιορισμός γόνατο.
Στην αρχική περίοδο ανάπτυξης της αρθρώσεως, ο πόνος είναι "μηχανικός". Αυτό σημαίνει ότι ο πόνος εμφανίζεται ή αυξάνεται κυρίως το βράδυ, ειδικά μετά από άσκηση. Το πρωί, μετά από ανάπαυση της νύχτας, οι οδυνηρές αισθήσεις μειώνονται ή εξαφανίζονται.
Με την πάροδο του χρόνου, η ένταση του πόνου αυξάνεται σταδιακά, ο πόνος δεν σταματά μετά από μια νύχτα ξεκούραση. Η εμφάνιση του συμπτώματος της «πρωϊκής δυσκαμψίας» χαρακτηρίζεται από την προσθήκη φλεγμονής στην εσωτερική (αρθρική) επένδυση της άρθρωσης του γόνατος. Στον πονόλαιμο μπορεί να υπάρξει κρίση και σύγκρουση κατά τη διάρκεια των κινήσεων. Λόγω της έντονης πόνου αναπτύσσει προστατευτική μυϊκού σπασμού, περιορίζει περαιτέρω την κίνηση στις προσβεβλημένες αρθρώσεις, μέχρι την ανάπτυξη επίμονης ακαμψίας (συσπάσεις).
Πρόληψη
Δυστυχώς, δεν μπορεί κανείς να προστατευθεί από τη μετατραυματική αρθροπάθεια, όπως ακριβώς δεν μπορεί να προβλεφθεί το τραύμα. Ωστόσο, μπορεί να αποφευχθεί η αποκτώμενη οστεοαρθρίτιδα.
Η πρόληψη είναι πάντα ευκολότερη από τη θεραπεία. Για να αποφύγετε προβλήματα στο γόνατο, πρέπει:
- Ισορροπημένη διατροφή. Οι πρωτεΐνες, τα ιχνοστοιχεία και οι βιταμίνες πρέπει να περιέχονται σε τρόφιμα σε επαρκείς ποσότητες.
- Οδηγείτε τον σωστό τρόπο ζωής και προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες.
- Η διατήρηση του βάρους είναι φυσιολογική.
- Η άσκηση ήταν επαρκής.
- Μην ξεχνάτε την πρόληψη τραυματισμών κατά την ανύψωση βαρέων αντικειμένων και αθλημάτων.
Εάν η διάγνωση της γοναρθρόζης επιβεβαιωθεί από τους γιατρούς, το πιο σημαντικό είναι να μην αρχίσει η ασθένεια. Διαφορετικά, μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.
Πώς να θεραπεύσετε την παραμόρφωση της αρθρώσεως του γόνατος
Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία με τα πρώτα σημάδια της νόσου. Εξαλείφοντας την αιτία του, είναι δυνατό να εξαλειφθούν οι φλεγμονώδεις μεταβολές, μετά από τις οποίες υπάρχει η πιθανότητα αποκατάστασης της χαμένης λειτουργίας της πληγής.
Και αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι σε περίπτωση παραμόρφωσης της αρθροπάθειας, είναι απαραίτητη η σύνθετη θεραπεία. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, είναι συντηρητικό, με κύριο στόχο τη μείωση του πόνου και τη συγκράτηση της φλεγμονής.
Επιπλέον, η θεραπεία της νόσου θα πρέπει να κατευθύνονται στη μείωση πρωινή δυσκαμψία και αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων, την πρόληψη και την εξάλειψη των ανωμαλιών στην λειτουργία των αρθρώσεων, ομαλοποίηση των διαδικασιών ανταλλαγής προσβεβλημένων ιστών, επιβράδυνση της περαιτέρω προόδου της νόσου. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιείται χειρουργική επέμβαση.
Οι κύριες μέθοδοι αντιμετώπισης της παραμόρφωσης της αρθροπάθειας του γονάτου περιλαμβάνουν:
- Θεραπεία φαρμάκων.
- Μη αυτόματη θεραπεία και μασάζ.
- Ορθοπεδικές μέθοδοι.
- Φυσικές μέθοδοι (ιατρική γυμναστική, κινησιοθεραπεία κ.λπ.).
- Χειρουργική επέμβαση.
Η τακτική της θεραπείας εξαρτάται από τον βαθμό ανάπτυξης αρθρώσεων. Συχνότερα χρησιμοποιήθηκε μια συνδυασμένη προσέγγιση βασισμένη σε διάφορες τεχνικές.
- Για τη θεραπεία στα πρώτα στάδια, χρησιμοποιούνται χονδροπροστατευτικά. Αποκαθιστούν τον ιστό χόνδρου και τους συνδέσμους, ένα θετικό αποτέλεσμα στη δομή των ιστών. Εφαρμόζεται με παρατεταμένη χρήση, τουλάχιστον 3 μήνες. Για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος χρησιμοποιούνται αγγειοδιασταλτικά. Βοηθούν στην αποφυγή της στένωσης των αιμοφόρων αγγείων και στην αντιμετώπιση της εμφάνισης των κιρσών. Οι αλοιφές, οι συμπιέσεις και το μασάζ είναι αποτελεσματικές εκτός από την κύρια πορεία της θεραπείας. Μετά από αρκετές διαδικασίες, οι ασθενείς παρατηρούν μείωση του πόνου, αύξηση της κινητικότητας της άρθρωσης και ενίσχυση των μυών σε αυτήν.
- Κατά την παραμόρφωση της αρθρώσεως του γόνατος στα μεταγενέστερα στάδια, η θεραπεία αποσκοπεί κυρίως στην ανακούφιση του συνδρόμου πόνου. Αυτά τα αναλγητικά επιλέγονται που μπορούν να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς βλάβη στο πεπτικό σύστημα. Είναι υποχρεωτική η χρήση μαξιλαριών γόνατος. Σε αυτό το στάδιο, δεν θα είναι δυνατή η επιστροφή της αρχικής κινητικότητας του γόνατος, αφού οι εκφυλιστικές αλλαγές έχουν γίνει χρόνια. Η θεραπεία αρχίζει να είναι συντηρητική προκειμένου να αποφευχθεί η περαιτέρω καταστροφή του γόνατος και οι αλλαγές στον οστικό ιστό. Η θεραπεία της παραμορφωτικής αρθρώσεως 3 βαθμοί της άρθρωσης του γόνατος μειώνεται στην εξάλειψη των αιτιών της παθολογίας.
- Στο σοβαρό στάδιο, όταν η άρθρωση επηρεάζεται σοβαρά, εκτελείται μια άλλη πράξη - ενδοπρόσθεση. Η διαδικασία περιλαμβάνει την αντικατάσταση μιας φθαρμένης άρθρωσης με μια τεχνητή. Τα εμφυτεύματα έχουν τη δική τους διάρκεια ζωής και μετά από λίγο θα χρειαστεί εκ νέου λειτουργία και αντικατάστασή τους με νέα. Αυτή η λειτουργία είναι πιο σοβαρή από την αρθροσκόπηση, οπότε υπάρχει πιθανότητα παρενεργειών (ουλές, βλάβες στους συνδέσμους). Επομένως, η αρθροπλαστική πραγματοποιείται όταν δεν υπάρχουν άλλες αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας και η ασθένεια παίρνει έναν σκληρό και μη αναστρέψιμο χαρακτήρα.
Θυμηθείτε ότι η παραβίαση των συστάσεων του θεράποντος ιατρού είναι η κύρια αιτία της νόσου και συχνά οδηγεί σε αναπηρία του ασθενούς.
Διατροφή
Η παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος απαιτεί από τον ασθενή να ακολουθήσει ειδική δίαιτα. Στόχος είναι η μείωση της παχυσαρκίας όταν υπάρχει και η βελτίωση της διατροφής των ιστών του χόνδρου. Είναι απαραίτητο να μειωθεί ο αριθμός των θερμίδων που καταναλώνονται, να τρώνε λιγότερο αλεύρι και γλυκά. Παρατηρείται ότι με την απώλεια βάρους μειώνονται τα συμπτώματα της νόσου.
Για να διατηρήσετε τον χόνδρο σε υγιή μορφή, πρέπει να τρώτε περισσότερες πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Για αυτούς τους ασθενείς θα είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε περιοδικά ζελέ, επειδή είναι πλούσιο σε κολλαγόνο, το οποίο είναι απαραίτητο συστατικό του ιστού χόνδρου.
Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών
Με τη βοήθεια μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης, είναι δυνατόν να επιτευχθούν βελτιώσεις στην ευημερία, ακόμη και αν διαγνωστεί η αμφίπλευρη παραμόρφωση της αρθρώσεως των αρθρώσεων του γόνατος.
- Το βάμμα των πικραλίδων. Γεμίστε με βότκα ένα μπουκάλι κίτρινων κεφαλιών πικραλίδα. Αφήστε το διάλυμα να παραμείνει για ένα μήνα σε μια σκοτεινή γωνία, στέλεχος. Καθημερινά την ώρα του ύπνου, τρίψτε τις πληγείσες περιοχές του γόνατος.
- Συμπιεστές μπλε πηλού. Ένα ξύλινο κουτάλι σε γάζα επιβάλλει ένα μίγμα από πηλό και νερό κρεμώδη σύσταση. Αυτή η συμπίεση εφαρμόζεται στο πληγωμένο γόνατο και διατηρείται για δύο ώρες. Επαναλάβετε καθημερινά με ένα νέο πηλό.
- Θεραπεία με χυμό λάχανου. Είναι απαραίτητο να κόψετε το λάχανο σε κομμάτια με ένα μαχαίρι. Στη συνέχεια, η μάζα λάχανου πρέπει να περάσει από αποχυμωτή. Στην έξοδο ετοιμαστείτε χυμό λάχανο. Στη συνέχεια, το μάλλινο ύφασμα πρέπει να διαβραχτεί με χυμό λάχανου και να εφαρμοστεί στον επηρεασμένο σύνδεσμο ως συμπίεση. Επαναλάβετε τακτικά τη διαδικασία και ενημερώστε το χυμό λάχανο, μετά από 3 ημέρες χάνει τις ευεργετικές ιδιότητές του.
- Συμπίεση των ριζών χρένου. Τρίψτε τις τριμμένες ρίζες του συνηθισμένου χρένου κήπου και τις βάζετε σε ατμό σε μια μικρή φωτιά, έτσι ώστε το νερό να μην βράσει. Η προκύπτουσα σύνθεση τοποθετείται σε γάζα και τοποθετείται μια συμπίεση στο γόνατο. Κάνετε τέτοιες συμπιέσεις για τουλάχιστον ένα μήνα.
Κατάλληλο και σημαντικότερο, η έγκαιρη συνταγογραφούμενη θεραπεία είναι το κλειδί για την πρόληψη της αναπηρίας του ασθενούς.
Γυμναστική στο σπίτι
Για να διατηρηθεί η απόδοση των αρθρώσεων, είναι απαραίτητο να εκτελεστεί μια σειρά από σωματικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων με τα ούλα των περινεών. Ο χρόνος εκπαίδευσης πρέπει να είναι 30-40 λεπτά την ημέρα, και αυτή τη φορά πρέπει να χωριστεί σε αρκετά τμήματα των 10-15 λεπτών. Κατά την εκτέλεση ασκήσεων πρέπει να διατηρείται ισορροπία μεταξύ της κατάστασης ανάπαυσης και του φορτίου στις αρθρώσεις.
Πολλοί άνθρωποι πρέπει να ξεκουράζουν αρθριτικά αρθρώσεις τους κάθε 4-5 ώρες, αυτό είναι απαραίτητο για την αναγέννηση του αρθρικού χόνδρου. Ασκήσεις να εκτελούνται ομαλά, να αυξάνεται βαθμιαία το πλάτος των κινήσεων. Να κάνετε ασκήσεις, να εστιάσετε στην πληγή, να φανταστείτε πώς το αίμα ρέει στο γόνατο και την άρθρωση αποκαθίσταται.